Glück und Arbeit sind in vielen Fällen nicht Hand in Hand ... Eine Gallup-Studie aus dem Jahr 2013 hat aus ihren Daten von mehr als 180 Millionen Menschen deutlich gemacht, dass nur 13% der arbeitenden Menschen mit ihrer Arbeit zufrieden sind, das ist unverschämt! Von denen, die bei der Arbeit glücklich waren, fühlten sich nur 36% motiviert und energisch in ihrem Job. Aber die gute Nachricht ist, dass nur 50% des Glücks von der Genetik beeinflusst werden ... den Rest müssen Sie jeden Morgen vor der Arbeit lächeln, es liegt an Ihnen.
Wenn es um Ihr Glück geht, müssen Sie wissen, was für Sie funktioniert. Wenn Sie dies entdecken, beginnt sich alles andere fast von selbst zu ergeben. Sich glücklich zu fühlen verbessert Ihre Leistungsfähigkeit und ist auch gut für Ihre Gesundheit.
Glückliche Menschen neigen dazu, eine gute emotionale Intelligenz zu haben ... Aber sie stimmen auch in einigen Aspekten überein, um ihr eigenes Glück in ihrer Arbeit zu schaffen. Möchten Sie einige dieser Geheimnisse entdecken? Verlieren Sie keine Details!
Du erschaffst dein eigenes Glück
Entweder glaubt es oder nicht. Es liegt an dir. Sie haben zwei Möglichkeiten bei Ihrer Arbeit: Setzen Sie Ihre Arbeit fort und machen Sie das Beste aus jedem Tag oder finden Sie etwas anderes, das Sie glücklicher macht. In jedem Fall hängt Ihr Glück von Ihnen ab und von niemand anderem. Wenn Sie sich in Ihrer Arbeit festgefahren fühlen, denken Sie daran und suchen Sie gegebenenfalls nach Alternativen, um sich jeden Tag Ihres Lebens glücklich zu fühlen. Wenn Sie traurig sind, liegt es daran, dass etwas nicht stimmt und Sie eine Lösung finden müssen.
Sei nicht besessen von dem, was du nicht kontrollieren kannst
Möglicherweise hören Sie Nachrichten, die Sie sekundär betreffen, z. B. eine Steuererhöhung. Aber Sie können nicht davon besessen sein, weil es sich um Aspekte handelt, die Sie nicht kontrollieren können. Sie können sich auch Sorgen machen, wie die Konkurrenz zu wachsen beginnt, aber die Realität ist, dass Sie sich um sich selbst sorgen sollten und für das, was Sie jeden Tag tun und verbessern.
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen
Es gibt nichts Schlimmeres, als bei anderen zu kaufen. Wenn Ihre Freude und Ihre persönliche Zufriedenheit mit dem Vergleich mit anderen zu tun haben, werden Sie Ihr eigenes Glück nicht besitzen können. Wenn du dich bei etwas, das du getan hast, gut fühlst, lass dir die Meinungen oder Leistungen anderer nicht nehmen.
Es ist zwar unmöglich, Ihre Reaktionen darauf abzulenken, was andere über Sie denken, Ja, es ist wahr, dass Sie entscheiden, wie es Sie beeinflussen kann. Sie müssen sich nicht mit anderen vergleichen, Sie können die Meinungen anderer immer als konstruktiv betrachten. Denken Sie daran, dass Sie wissen, wer Sie sind, egal was sie von Ihnen halten.
Wählen Sie Ihre Schlachten
Sie sollten sie mit Bedacht wählen. Menschen, die emotional intelligent sind, wissen, wie wichtig es ist, zu leben, um an einem anderen Tag zu kämpfen, das heißt, es geht darum, gesund zu sein und wenn jemand versucht, Ihr inneres Gleichgewicht zu brechen ... lassen Sie es einfach. In einem Konflikt können Emotionen, die nicht kontrolliert werden, Sie für eine Weile verletzen und unglücklich machen.
Wenn du deine Emotionen verstehst, kannst du deine Schlachten besser auswählen und Verteidige deine Position nur, wenn die Zeit reif ist. Lass nicht zu, dass toxische Menschen deine Gefühle übernehmen, damit du dich schlecht fühlst.
Sei dir selbst treu
Wenn Sie im Namen des Erfolgs moralische Grenzen überschreiten, ist dies ein unbestreitbarer Weg zum Unglück. Manchmal sind Geld, Macht oder Erfolg nicht alles, und wenn Sie Ihre Würde verlieren oder verkaufen, um dorthin zu gelangen, werden Sie sich mit dem, was Sie tun, nicht erfüllt oder glücklich fühlen. Die Verletzung Ihrer Würde führt dazu, dass Sie Bedauern, Unzufriedenheit und Demotivation für das, was Sie tun, empfinden.
Aber wenn Sie lernen, sich zu verteidigen und Ihre Ablehnung auszudrücken, wenn jemand möchte, dass Sie etwas tun, was Sie nicht tun sollten oder mit dem Sie nicht einverstanden sind, werden Sie sich viel besser fühlen. In dem Moment, in dem Sie sich verwirrt fühlen, sollten Sie sich Zeit nehmen, Ihre Werte zu überprüfen und aufzuschreiben und so die richtige Entscheidung zu treffen. Ihr moralischer Kompass sollte immer von der richtigen Position aus zeigen.
Dies sind einige Möglichkeiten, wie Sie bei Ihrer Arbeit glücklich sein und Ihre Integrität und Ihre Umgebung genießen können. Aber wenn du dich während deiner Arbeitszeit wirklich nicht glücklich fühlst, dann Sie sollten ernsthaft darüber nachdenken, Ihren Job gegen einen anderen zu wechseln, bei dem Sie sich besser fühlen, auch wenn es nicht einfach ist.